被学生当场质疑，该怎么办？

前几天，当我被受访的时候有谈论到改变自己的话题，所以我希望通过我的部落格来表达我的内心的想法。有时候，当我教课的时候，学生因为对某些事有自己的看法时，对开始作出不跟从你的指示的行为。甚至还会当场质疑我的方法。换作以前的我啊，肯定会大发雷霆，加一实施我的方法，但是随着教课经验累积了，也觉得大骂不是唯一的解决方式，而且搞得我心都很累，所以便开始改变了面对这些事情上的态度和处理，还不是最完美的方法，但这不断地进步我自己的过程，我发现我开始没以前那般心塞塞了。

首先，为什么会有这些情绪呢，我给我自己一个很仔细的自我审视过程，这可是我花了8年才提炼到的一种豁达的放大，找到了有几个原因，然后从中学习如何通过自我认知和社会逻辑来处理这件我时常觉得很懊恼的事。下面是我找到自己会大发雷霆的几个原因。

自尊心不够强大

自尊心的脆弱是我在教学过程中经常感到挫败的核心原因。每当遇到学生的质疑，我的内心便会感到极大的不安和焦虑，因为在我的潜意识里，我错误地将这些质疑等同于对我的人格和专业能力的否定。这种感觉源自于我对自己价值的不确定，以及过度依赖他人认可来定义自我价值。我开始认识到，建立在外界认可之上的自尊是非常不稳定的，容易随着外界评价的变化而动摇。

缺乏自信心

另一个我需要克服的挑战是自信心的缺失。我发现，在课堂上，每当我需要展示我的专业知识或技能时，缺乏自信的感觉会削弱我的教学效果，使我对学生的质疑反应过度敏感。这种不自信不仅源于对自己能力的怀疑，还因为我对教学内容的掌握不够深入。我逐渐明白，自信是基于充分准备和专业能力的深厚基础上建立的，而不是空洞的自我安慰。

好胜心和控制欲极强

我也发现自己有着强烈的好胜心和控制欲。在课堂上，我渴望保持绝对的控制和权威，希望学生完全按照我的指导行事。当这种控制被挑战时，我会感到挫败和愤怒，因为在我看来，这不仅是对我的专业性的质疑，也是对我的领导地位的挑战。我开始理解，这种对控制的渴望实际上源于内心的不安，以及对失败的恐惧。

种种的因素也导致了学生对我产生了抗拒，也因此失去了很多很优秀的学生。（但是，依然还是有几位学生留在我的身边，因此我感到无比的感激！）

找到了根源过后，接下来就是我开始对症下药的时候，这里我是直接将我自己“训练”成完全不一样的人，改变我对这件事情的看法。

不断提醒自己要深呼吸

面对这些挑战，我采取的第一个行动是学会在压力下深呼吸。这个简单的动作帮助我在回应之前给自己一个暂停的机会，让我有时间冷静下来，理性地评估情况。通过深呼吸，我能够从情绪化的反应中抽离出来，以更加客观和平和的态度面对学生的质疑。

增进自己，提高知识和自我修养

我也开始在个人和专业层面上进行自我提升。我花费更多的时间来提高我的专业知识，参加各种与教学相关的研讨会和培训课程。同时，我也致力于提高我的自我修养，通过阅读、冥想和参与心理健康工作坊来增强我的心理韧性。通过这些努力，我不仅提升了我的教学技巧，也增强了我的内心力量，使我能够更加自信和从容地面对挑战。

不强制将学生的课题硬套在自己的身上

最后，我学会了以更加开放和灵活的心态来面对教学。我不再试图将我的看法和方法强加于学生，而是鼓励他们分享自己的想法和见解。这种方式不仅为学生创造了一个更加包容和互动的学习环境，也让我意识到，教学不是关于控制，而是关于引导学生发现自己的潜能和路径。

小小总结

其实，在本地的滑冰教练都没有受过专业的训练，很多时候我们都必须依靠的是一种积极的自我意识和强烈的主动性来继续让自己学习。而我经过了将近8年的自我审视，才发现要想真正成为一名优秀的教练，仅仅掌握技巧和知识是不够的。更重要的是，我们需要学会如何管理自己的情绪，如何在压力和挑战面前保持冷静和自信。这不仅涉及到技能的提升，更关乎心智的成长，涉及到如何以更加开放和灵活的心态来面对不同的教学情景和学生的需求。

关于滑冰场上发生的事其实还有很多，而就是这些零零碎碎的事，造就了我懂得共情的人。虽然很多事都让我不快乐，但是我还是为每一件事心怀感恩之心。（但是还是不会原谅啦，啊哈哈）